Entrevista a: Martha Leticia Heras Vargas

Conocida en el mundo del Fitness como Lety Heras, oriunda de la Colonia Juárez, es una mujer emprendedora, impulsora de nuevos talentos, instructora, capacitadora, terapista, Presidenta del comité municipal de Danza Fitness, Aerobics, Zumba, Pole Dance, bailarina y madre de familia. Desde los 14 años ha dedicado su vida al Fitness, ayudando a las personas a tener buena autoestima sintiéndose a gusto con su cuerpo, desprendiendo sonrisas, pero sobre todo mejorando la salud de sus alumnas.

“Desde chica escuchaba música y sentía la necesidad de bailar… montaba coreografías desde los 6 años, en las fiestas siempre fui el centro de atención”. Cuenta además que su familia no siempre la apoyó, ya que decían que en el mundo del baile no tendría futuro, que se dedicara a otra profesión.

“Fui una persona de bajos recursos, aun así acudía a academias de baile, nunca dejando de seguir mi pasión por la danza. Más tarde conocí a unas personas norte americanas que me apoyaron mucho para que yo pudiera seguir adelante con mi preparación”.

Su primer trabajo lo obtuvo en el gimnasio Borsalino de Martha Giville, éste estaba al borde de su clausura por falta de clientes, pero al ingresar Heras a dar clases este repuntó nuevamente abarrotándose de personas, esto a sus escasos 14 años.

En una de sus experiencias del pasado, relata que vió un anuncio donde se solicitaba instructor de danza en el colegio “Tec de Monterrey” y acudió a pedir el puesto. “Entré con el actual rector del colegio Oscar García, con quien estoy muy agradecida. Yo no tenía experiencia, solo fotografías de mis clases. Recuerdo que le dije “si quiere le bailo para que vea mis capacidades” y el solo me observaba. Al decirme que después se comunicaba conmigo salgo de la oficina y me sorprendí al ver a varios instructores muy reconocidos de Mazatlán y me sentí la persona más chica del mundo”. Menciona que Oscar le dijo unas palabras que la han marcaron hasta la fecha, cuando le habló para otorgarle el puesto: “yo no quiero divos, yo quiero gente con ganas de salir adelante, gente líder.”

Al tener muchos años en este ámbito, Lety Heras es actualmente formadora de nuevos talentos, de quienes quieren ser aún mejores y aprender de lo mucho que ella sabe y les pueda transmitir. “Cuando llegan personas a mis certificaciones yo les pregunto: ¿a qué vienes, vienes a querer ganar dinero con esto, porque te gusta o porque te apasiona? Si a mí alguien me dice: “me apasiona” bienvenido, si me dicen me gusta apenada les digo que no”. Añade que se siente muy orgullosa de las personas que ha tenido el gusto de capacitar, ya que son de los instructores con más renombre en Mazatlán, que realmente aman lo que hacen y las mismas personas reconocen como buenos en su trabajo, el Fitness.

Cuando decidió abrir su primer academia a los 21 años, su sorpresa fue que el dia inaugural estaba abarrotado de personas. El lugar fue en la colonia Juárez, en un local que tenía 1 año de estar cerrado, anteriormente sirviendo como billar/cantina. Ella misma lo limpió y decoró a su gusto, poniendo toda su energía para que el proyecto que estaba por comenzar tuviera éxito y así fue.

Aparte de tener sus propias academias en varios puntos de Mazatlán, ha trabajado en Tec de Monterrey, Tec Milenio, Polideportivo de la Juárez, en la universidad UDO, hotel Pueblo Bonito, Carnaval de Mazatlán, además de la mayoría de gimnasios del puerto y múltiples presentaciones a lo largo de éste. Algunas de sus certificaciones son Funk, Jazz heels Step, Circuito de entrenamiento, Personal trainner, Kick boxing, Ligas, Pelotas, Mancuernas, Aros, Body jam, Jazz fit, Zumba, Dance fitness, Ballet, entre otras, la mayoría de ellas alrededor de toda la república mexicana. Cosmetologia, mesoterapia

Ante toda esta experiencia es que ella decide poner “su granito de arena” en la formación de las personas que quieran estar mejor preparados para sus clases. Menciona que no tenía idea del compromiso que sería el capacitar a instructores pero se dice muy contenta de poder hacerlo.

Actualmente Lety heras imparte clases en su academia ubicada en la Colonia Francisco Villa, ofrece consultas de medicina alternativa, también 3 veces por semana acude al deportivo de la colonia Juárez. Madre de 3 hijos de los cuales se dice orgullosa. Michelle, su hija de 13 años, ya imparte clases. “Desde chiquita yo le dije a ella, tú me tienes que superar, y ya me superó, ha tomado dos talleres de Pole Dance, y la llevaré en noviembre a su primer competencia. Por su edad no alcanza la certificación por parte de la federación pero lo que ella aprende le servirá para toda su vida, si decide seguir dedicándose al Fitness”.

Para finalizar comenta que seguirá preparándose, ya que todo siempre está en constante evolución y actualización, para poder así estar a la vanguardia y seguir siendo de ayuda para quienes decidan acercarse a ella. Orgullosa, plena y feliz es como se muestra Lety Heras de todos sus logros hasta el momento cerrando con esta frase la entrevista:

“El baile es algo que no puedes ocultar, es una pasión”.

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Desfile a la alegría

Las 4:30 marcaba el reloj en el bello puerto de Mazatlán Sinaloa, cuando el desfile a la alegría comenzó. Miles de personas esperaban ansiosas las comparsas y carros alegóricos que forman parte de esta magna tradición.

Llegando al lugar, pude sentir el espíritu de fiesta que caracteriza a nuestro hermoso carnaval, la sonrisa en las personas, sus gritos como “himnos a la alegría”, niños jugando con el confeti, la música de los carros alegóricos, todo ello dando ese toque especial que no puede faltar en esta “fiesta del pueblo”.

A las 4:35 comenzaron a salir, del monumento al pescador, los primeros carros de propaganda de los diferentes patrocinadores que hacen posible tal evento, todos ellos con música de moda, haciendo estremecerse a todos esos cuerpos que esculturales lucían con sus diferentes y vistosas vestimentas, que dejaron boquiabierto a más de algún hombre en compañía de sus damas.

Posteriormente ascendí al carro alegórico en el cual desfilaría, emocionado por ser mi primer desfile, pero al mismo tiempo nervioso. Mis compañeros igualmente emocionados esperando la hora en que tendríamos que partir y mostrarles nuestra mejor sonrisa y pasos de baile a “nuestra gente”. La hora al fin llegó y el reloj marcaba las 5:35 p.m. cuando sentimos el primer cohete que fue lanzado al cielo, el cual explotó iluminando el cielo mazatleco pareciendo gritar “el momento ha llegado”. Juntos nos estremecimos al escucharlo y los nervios no se hicieron esperar, el corazón latía a “mil por hora” y la sonrisa nerviosa salía como sol por la mañana.

Al sentir el primer impulso del motor, nos acomodamos en nuestros lugares, sujetándonos de nuestras bases de acero, preparando las bolsas con confeti para bañar a quienes gustosos esperaban el desfile desde muchas horas antes.

Era increíble ver como las personas se abalanzaban sobre la cuerda que sirve de guía para la seguridad de las personas, queriendo estar lo más cerca posible “de la fiesta”, sus rostros enardecidos de emoción eran algo completamente nuevo para mí. Sedientos de pasar un rato agradable, gritaban, reían, conversaban, comían, bebían, tomaban fotografías, videos, lanzaban espuma, un sinfín de elementos que me hicieron pasar una de las noches más maravillosas en mi vida.

A gritos pedían que yo junto a mis compañeros bailáramos, gritos de felicidad, y nosotros mostrando nuestros mejores pasos, hacíamos que la gente aplaudiera y se emocionara junto con nosotros. Todos los asistentes en compañía de sus seres más apreciados disfrutaban sin duda alguna el desfile.

Las horas pasaban una tras otra y para mi eran minutos, no sentía que el tiempo tuviera efecto sobre mí. Me envolví tanto en el espíritu del carnaval, y lo disfruté tanto que fue un vacío en el tiempo el cual me encantaría volver a vivir. Conforme avanzaba el desfile era imposible no sentir un poco de cansancio, pero me percataba de que aún faltaba mucho camino que recorrer, por lo cual seguía disfrutando y tratar de no pensar en la meta.

Mis compañeros sedientos, bebían botellas y botellas de agua, los cuales parecían salirse inmediatamente a través de su sudor.

Personas de todas las nacionalidades disfrutaban por igual, en esta fiesta que no discrimina origen ni estatus social. Todos hablan el mismo lenguaje, el lenguaje de la diversión y la alegría.

Después de un largo tiempo, al fin visualizamos la meta de nuestro recorrido, agotados, sudorosos, pero muy satisfechos por haber formado parte de esta gran tradición. Las personas de los carros alegóricos comenzaban a descender para dirigirse con sus familiares y amigos que los esperaban. De igual manera, mis compañeros y yo dejamos nuestros lugares. Una de ellas me preguntó la hora, a lo cual yo respondí “tal vez sean las 7:00 pm.” A lo que ella contestó que no pensaba que fuera tan temprano, revisando mi celular, este marcaba las 9:47 de la noche. Causando asombro en todos cómo era posible que pasara tanto tiempo en lo que nos otros fue un abrir y cerrar de ojos. Esta fue una noche que jamás olvidaré.

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Nota Informativa Llama “CONSELVA” a la ciudadanía a hacer buen uso de nuestros recursos naturales.

Sandra Guido, directora de la organización social Conselva, Costas y Comunidades A.C,  del municipio de Mazatlán, exhorta a la ciudadanía a preservar los recursos naturales. “Es importante que como población estemos conscientes que nuestros recursos son de vital importancia para la conservación de la vida en nuestro planeta, es el futuro que dejaremos a nuestras próximas  generaciones”,  afirma.

Conselva, Costas y Comunidades, A.C. es una organización social sin fines de lucro que trabaja de manera profesional para lograr un balance entre la conservación de los servicios ambientales que ofrecen las cuencas hidrológicas con el desarrollo económico y social de las comunidades que habitan desde la sierra hasta la costa del sur de Sinaloa.

“Es importante que inculquemos a nuestros niños sobre el cuidado del agua y los recursos naturales que nos rodean, los niveles de escases que estamos experimentando en nuestros días no son nada en comparación a lo que vendrá en un futuro a corto plazo en el estado. Esto ya no es una advertencia, es un “ya basta” al desperdicio desmesurado y contaminación de nuestro propio ambiente”, señaló  Luis Alberto Bojórquez Rodríguez, coordinador de la organización.

Conselva está realizando encuestas en algunas colonias de Mazatlán para poder recabar información y llegar de manera directa al problema, anuncia que continuarán con sus investigaciones y piden a la población que sean accesibles para poder ser de ayuda, y por ende brindarles el apoyo necesario.

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La cultura de la banda y los narco-corridos

Tal parece que conforme el tiempo avanza, surgen nuevas culturas. Algunos tenemos la idea errónea de que cultura son sólo aquellos movimientos o tendencias las cuales están conformadas por un gran número de personas, lo que no siempre es así. Cultura se entiende, entre muchos otros términos, como la forma de vida que adoptan ciertos individuos dentro de su estrato social.

            En esta ocasión, por tratarse de una edición especial de música en la revista, hablaremos un poco acerca de la cultura de las bandas y aunado a ellas, los narco-corridos, género que se ha vuelto bastante famoso en las últimos años.

            Todos los que viven en el norte sabrán inmediatamente a que nos estamos refiriendo, siendo este género musical el pan de cada día para quienes nos desenvolvemos en estados como Sinaloa, Chihuahua, Sonora, Coahuila, Nuevo León, Durango y Baja California, sólo por mencionar algunos.

            La evolución de la música de banda en el transcurso de los años ha sido muy radical, de ser pequeños grupos que tocaban en algunos eventos sociales para amenizar y hacer el momento más agradable para los invitados donde la mayoría de ellas tocaba sólo con instrumentos de viento, hasta las grandes agrupaciones que conocemos en nuestros días con fama a nivel mundial. Se tienen registros de grupos de bandas del año 1840, pudiendo haber agrupaciones desde mucho tiempo antes.

            El hecho de que cuando alguien se refiere a la música de banda en México, lo primero que se nos viene a la mente es Sinaloa, esto no quiere decir que sea sólo una cuestión de nuestro estado, aunque si bien es cierto a Sinaloa se le conoce como la tierra de la banda. 

            Ahora pasaremos de este género a una de sus variantes, que surge con la mezcla de los corridos tradicionales que se hacían en el pasado a personajes con cierto renombre, aproximadamente en la década de 1940, con la integración de los ritmos característicos de banda: los famosos narco-corridos.

            Muchas personas están en desacuerdo con este tipo de música, la tachan de contribuir a la pobreza musical y de conllevar cierta apología criminal; en pocas palabras se le acusa de promover el narcotráfico, la violencia, el uso de armas de fuego, entre otras cosas.

            Los narco-corridos han evolucionado la forma de sus letras. En un inicio se hacían corridos sólo para recordar a figuras importantes, poniendo en sus letras parte de la vida de dicho personaje; en la actualidad se siguen usando para recordar a ciertas personas, pero la mayoría de ellos narcotraficantes o personas que se oponen a la ley llevando una forma de vida delictiva.

            Claros ejemplos a esto son los corridos dedicados a figuras como “El Chapo”Guzmán, Joaquín Loera, Servando Gómez Martínez “La Tuta”, El “Mayo” Zambada, Edgar Valdez Villareal “La Barbie”, entre muchos más.

            Se especula demasiado sobre lo que los narco-corridos y sus letras pueden ocasionar, tanto así que son denominados como canciones de sangre y violencia, esto debido a la gran cantidad de conflictos armados que suscitan a sus alrededores.

            Se dice que la mayoría de asesinatos que se han ocasionado en torno a los corridos, se dan porque sus intérpretes le cantan a bandas enemigas, lo que causa el enojo y termina con actos de violencia por ambas partes.

            Uno de los casos más sonados en 2006, y que causó un gran luto en el país, fue el asesinato de Valentín Elizalde, cantante de música de banda que al salir de una presentación en Tamaulipas, fue interceptado por un grupo armado. Se dice que esto fue provocado por un tema del intérprete llamado A mis enemigos, que con su letra ocasionó que tuviera este trágico final.

            A pesar de los intentos de multitudes por desaparecer esta muestra de cultura que son los narco-corridos, no han tenido éxito. Mientras exista un sector de la población que guste por estas formas de expresión, a pesar de ser calificados como generadores de violencia, no se podrá hacer mucho al respecto.

            Muchos niños crecen en sus familias escuchando música de este tipo, al grado que antes de comenzar a formar oraciones por sí mismos, ya se saben la letra de estas canciones. Los padres las cantan y escuchan tanto que los niños terminan por aprendérselas sin saber su verdadero significado, lo que para mí sí representa una cuestión de alerta.

            Para finalizar este escrito, dejando en claro mis observaciones respecto al tema, pienso que es una cuestión sumamente personal. No se debe señalar a nadie por tener gustos musicales diferentes a los nuestros, tampoco creo que sea una cuestión de “cultura” o “educación” como muchas personas lo quieren etiquetar.

            Es decir, que para mí el que una persona escuche esta música no es un indicio directo de que la persona no tuvo educación o es delincuente, como se quiere hacer notar, simplemente es un gusto más.

            Por otro lado, si creo que sus letras pueden incitar a los más chicos a despertar su curiosidad por portar algún arma, o tratar de imitar en su vida cotidiana a uno de estos personajes, para hacerla más atractiva e interesante, pero obviamente sin medir las consecuencias.

            Es por esto que les haría un llamado de atención a las personas adultas, para que sean precavidos con el lugar donde escuchan su música para no afectar a los menores, incitándolos a cualquier manera de delincuencia.

            Por último, me gustaría mostrarles un fragmento de una de estas letras, y que ustedes mismos sean quienes juzguen, ¿incitan este tipo de canciones a la violencia?:

            “El Niño Sicario”, del grupo Calibre 50 (fragmento):

Ve 
ya te manchaste las manos de sangre 
ya no queda de otra 
solo queda entrarle 
Te enseñaste a matar temprano 
y has tomado el mal camino 
no cumples ni lo quince años 
y aun tienes la cara de niño 
No llores ni te sientas mal 
así todos empezamos 
bienvenido al mundo real 
ahora ya eres un sicario 
Tus lágrimas seca muchacho 
pronto vas a acostumbrarte 
tus manos están temblando 
como cualquier principiante 
Las calles han sido tu escuela 
y el vandalismo tu vida 
pasaste hambres y tristezas 
la mafia ahora es tu familia 
Escucha bien lo que te digo 
pondré esta pistola en tus manos 
tú me cuidas, yo te cuido 
me traicionas y te mato.

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¿Playas sucias? ¿Es esto falta de cultura?

NO PUBLICADO

Las playas de Mazatlán durante este puente vacacional con motivo de semana de pascua y semana de la moto lucieron como en sus mejores tiempos. Miles de turistas nacionales y extranjeros se dieron cita en este bello puerto para disfrutar de sus inigualables playas, así como restaurantes, marisquerías, paseos, vida nocturna, entre otros atractivos que ofrece el  puerto.

Caminando por el malecón de Mazatlán, se podía observar como los turistas disfrutaban de su cálido mar, vistiendo kilometro tras kilómetro de colores, con sus paraguas que usadas para cubrirse del sol, hacían que la costa pareciera un arcoíris sin final.

La cultura mazatleca en cuanto a no tirar basura en sus playas, temporadas atrás, ha sido una de las cuestiones que alertan a las autoridades. Las personas que asisten a disfrutar del mar, con sus familiares y amigos, no tienen a bien el recoger la basura de los alimentos cuando estos se retiran del lugar, por lo que al pasar estas temporadas, las playas tienen que someterse a una exhaustiva limpieza por parte del personal del gobierno municipal.

Haciendo un pequeño sondeo sobre esta cuestión, esta fue la opinión de Rosalva, turista nacional procedente de Chihuahua:

“nosotros como turismo tenemos que estar conscientes que tenemos que ser un poco más responsables y no dejar basura, yo y mi familia tratamos de cargar con bolsas del mandado que utilizamos después para colocar la basura de los alimentos. Si pienso que es un poco más de cultura, educación y valores el que nos hagamos responsables de no ensuciar las playas.”

Caminando un poco por el lugar donde los visitantes se bañaban y comían mientras disfrutaban de una buena charla, se observaba que la mayoría sí contaba con bolsas donde depositaban la basura. Claro no en todos los casos, también algunas más tenían a sus alrededores algunos vasos y platos desechables, que al no ser recogidos el viento poco a poco comenzaba a esparcir, sin mostrar el mas mínimo interés de ser recogidos por quienes descuidados habían dejado que esto pasara.

Lucia, turista de zacatecas comenta:

“Eso siempre se ha visto. Siempre habrá personas que donde sea que van dejan basura tirada, no solo es cuestión de las playas ni de Mazatlán. No nos cuesta nada cargar con nuestra basura y dejarla en un bote. Si creo que tiene que ver con una cuestión de cultura, que se inculca en cada familia desde que somos niños.”

A pesar de que el gobierno de Mazatlán implementa programas en los que invita a la ciudadanía a que cuando asistan a las playas, recojan su basura para mantenerlas limpias y agradables para las personas que nos visitan, no se tiene un éxito al 100%. En todo lugar habrá alguien que por descuido o por desinterés, de “no cargar con la basura”, “carguen” pero con el mal aspecto que están dando a nuestras bellas playas contribuyendo también a la muerte de algunas especies marinas que se ven afectadas por este tipo de contaminación.

A pesar de lo dicho anteriormente, sí se observa que el número de personas que cuidan de la higiene en el puerto va en aumento, cuestión que debe de alegrar pero no darlo por hecho. Recordatorios del tipo “deposite la basura en su lugar” o “mantenga las playas limpias” nunca estarás de más para que la gente no tenga como excusa que se olvidaron de ello.

Mantener Mazatlán y sus playas con el mejor aspecto posible es responsabilidad de todos, de nuestra cultura. Inculquemos a nuestros hijos y familiares el preservar nuestros recursos. ¡Son de nosotros, nos pertenece a todos!.

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Zumba en Mazatlán: ¡Es hora de activarte!

Fue con esa frase inaugural que arrancó el evento masivo de Zumba alrededor de las 8:30 a.m., en la explanada Sánchez Taboada, mejor conocida por los mazatlecos como “la del clavadista”, el pasado domingo 29 de marzo.

            Poco más de un centenar de personas se dieron cita en el lugar; divertirse, cuidar su salud y sobre todo mostrar su pasión por el baile es lo que los mismos asistentes mencionaron que los motivó para asistir a esta Master Class. Los denominados “zumberos”, apodo cariñoso que se le da a las personas que asisten a las clases de baile Zumba, comenzaron a llegar desde temprano, cuando el sol apenas salía por el horizonte. Acompañados de familiares, incluso hijos, bajaban a la explanada donde se llevaría a cabo el evento.

            En el lugar, personal del gobierno municipal de Mazatlán montó un escenario donde los instructores de Zumba pertenecientes al comité de Danza Fitness de Mazatlán, encabezado por la bailarina Leticia Heras, mostrarían sus mejores pasos  para poner a bailar a todos los presentes. También se contaba con un módulo de atención donde profesionales de la salud realizaban revisiones generales, como toma de presión, temperatura, o chequeo de cualquier tipo de malestar.

            El evento se inauguró con unas palabras por personal del gobierno municipal, en las cuales mostraron su interés en promover la actividad física en los mazatlecos y crear una cultura deportiva, por lo que es importante la realización de este tipo de eventos en los que se puedan involucrar a familias enteras, con el fin de ayudar a la salud de las personas. Leticia Heras se dijo agradecida de poner su granito de arena para que las personas se involucren en actividades recreativas, donde puedan cuidarse y mantenerse con una buena calidad de vida.

            Después de que las personas comenzaron a bailar entre risas y gritos muy característicos de los zumberos, el sol comenzó a salir y el calor empezó a dejarse sentir. Los presentes sudaban pero eso parecía no importarles; la mayoría portaba lentes solares y algunos más bloqueador. Parecían ya estar preparados para cualquier circunstancia.

            Conforme los minutos pasaban, la energía continuaba sintiéndose. Después de una ronda de canciones, se detuvieron un momento para pasar a la rifa de regalos por parte de patrocinadores, entre los cuales estaban las TIENDAS más importantes del puerto en el ámbito deportivo. Entre los obsequios se encontraban ligas para ejercitar, mancuernas, balones de futbol, camisetas, cilindros para el agua, cortesías para spa y masajes relajantes, tenis deportivos, y  dos bicicletas.

            Entrevistando brevemente a algunos de los afortunados ganadores, estas fueron sus expresiones:

“Estoy contenta, yo solo venía a pasar un rato alegre y me voy con un regalo, ¡qué mejor!”

“Me encanta el zumba, por lo que no falto a este tipo de eventos, y ahora me voy a casa con una bicicleta para mi hijo, estoy muy feliz”

“Estos eventos deberían de hacerse todos los fines de semana, me encantaría”

            Además de las personas que salieron afortunadas por la rifa, también se entregaron regalos a quienes mostraron más pasión, al no salir en ningún momento de la explanada y bailar de inicio a fin.

            Al terminar, el personal que se encargó de organizar y difundir el evento se dijo asombrado por la respuesta de la gente. Se pudo observar la alegría que demuestran los zumberos cuando bailan, así como la determinación de no parar a pesar de las inclementes condiciones climáticas, donde el sol, combinado con la actividad física, hacía que la temperatura se sintiera como en los meses más calurosos del año. Se dio las gracias a todas las personas por haber formado parte de esta Master Class de Zumba, dejando fecha abierta para la realización de la siguiente, que será pronto.

            El evento llegó a su fin con el sol en lo más alto del puerto, los aplausos al unísono de quienes habían disfrutado alegres de la clase masiva, y por supuesto de quienes llegarían a casa con un obsequio como premio a su pasión al bailar, además de servir como incentivo para que continúen cuidando su salud y no dejen de hacer eso que tanto les gusta: ¡Zumba!.

            “Nosotros como instructores tenemos que motivar a la gente, estamos capacitados para ayudar a mejorar la salud y sobre todo hacer que la gente se divierta con nuestras clases. Tenemos que incentivar la cultura por cualquier tipo de deporte, dejar atrás el ocio y activarnos. Si yo puedo ayudar a mi gente con lo que más me gusta hacer que es bailar, sin duda alguna lo haré.” Fueron las palabras con las cuales Leticia Heras finalizó el evento.

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